- Incita diferentes áreas do cérebro, estimulando o raciocínio e a coordenação motora. Pesquisa realizada pela Associação Americana de Psicologia garante que tocar um instrumento diminui as chances de perdas cognitivas na terceira idade.
- Reforça a autoestima, a criatividade e a disciplina.
- Aumenta a disposição física e mental.
- Trabalha a tolerância e a frustração e ajuda a superar desafios.
- Contribui para a socialização.
- Relaxa e alivia o estresse.
- Desperta o bom humor.
- Faz com que o o indivíduo perca o medo e a timidez.
- Minimiza o desenvolvimento de complicações cardíacas e a ansiedade.
Fonte:
Revista Vida Natural & Equilíbrio
Chris do Lago, musicista e coordenadora do Espaço Arte Música & Consciência, de São Paulo
Ver Imagens da Reserva Ecológica do Taim em: http://cangucuemcoresii.blogspot.com.br/
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