domingo, 7 de março de 2010

Quiabo - Hibiscus esculentus - Alimentação - Benefícios - Imagem - Canguçu - RS - Brasil

Nomes Populares:

  • Quiabo, 
  • Gambô, 
  • Quingobô, 
  • Quimbombô,
  • Gombô,
  • Gumbo

Indicações:

  • bronquite, 
  • tosses, 
  • catarros;
  • desidratação (diarreia), 
  • colite, 
  • vômito
  • gastrite;
  • nervosismo
  • feridas,
  • úlceras, 
  • tumor externo,
  • é anti-inflamatório...

Princípios ativos: mucilagem; pectinas; cálcio; fósforo, vitaminas A, B , C...

Alimentação - Na Cozinha:

O quiabo é consumido na forma de:

  • ensopados,
  • sopa, 
  • refogados,
  • saladas...

O quiabo é de fácil digestão.
Exerce suave ação refrescante e laxativa.

Fontes: 

Plantas Medicinais - Irmão Cirilo
Curas Naturais de A a Z - Organizadora: Jeanne Margareth
Plantas que Curam - Sylvio Panizza

Imagem:

Quiabo - Hibiscus esculentus - Canguçu - RS - Brasil

Foto: Loila Teresinha Cunha de Matos

Lembretes:

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